健康 【詳しくお見せします！】GARMIN（ガーミン）Instinctの記録画面は時計とアプリでこんなに見えます。 2019年7月9日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog GARMIN（ガーミン）Instinctのご購入をお考えの方にイメージが沸くように記録画面をお見せします。 何日か前に3㎞のウォーク＆ジョ …
健康 【祝・復活走】2週間ぶりにジョギング再開です。 2019年7月6日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog ようやくゆっくり走れそうな気がします！ 足の故障から2週間が経ちました。 その間はスピンバイクをゆっくり30分漕いて、様子を見ていま …
健康 【クロスバイクに昇格】ママチャリからGIANT ESCAPE RX 1へ！ 2019年7月3日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog ママチャリサイクリングをついに卒業！ 以前にママチャリサイクリングのお話をしましたが、フルマラソンコースをママチャリで走ることは飽きずに続 …
暮らし イワタニのカセットガス式ホットプレート｜家で家族と楽しむ美味しいもんじゃ焼きの作り方 2019年6月30日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog （※このページは2021年3月6日に更新されました） こんにちは、ミドル世代のSNS初心者 kenken（@kenkenblog）です …
暮らし 【さらに進歩しました！】意外に簡単。おすすめ調理家電ノンフライヤーで自前で味付けした鳥のから揚げに挑戦！ 2019年6月28日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog 自分で味付けした鳥のから揚げをつくってみよう！ 調理家電ノンフライヤーを購入してから、約2ヵ月が経過しました。 鶏のから揚げも冷凍物 …
お出かけ情報 【おすすめスポット】気軽な立ち寄りに便利な道の駅「七城メロンドーム」 IN 熊本県菊池市七城町 2019年6月25日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog 熊本の道の駅「七城メロンドーム」に立ち寄ってみました！ 熊本へのお出かけだったので、メロンで有名な道の駅「七城メロンドーム」に立ち寄ってみ …
健康 【ランニング中、突然の故障】ちょっと調子に乗りすぎました。ほどほどが大切です。 2019年6月21日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog 故障は突然に！ ランニング再開から1ヵ月半が過ぎ、走る距離も順調に多くなり、タイムも縮まっていました。 最近の2日走って1日休むパタ …
遊び 【AMAZON Echo Dotが大躍進！】スマートスピーカーとIoT家電コントローラーは相性抜群です。 2019年6月18日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog IoT家電コントローラーを買ってみた！ IoTは、Internet of Thingsの略だそうです。「モノのインターネット」の意味だそう …
健康 【走ったあとのケアは大切です】ストレッチングボードとアイシング 2019年6月15日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog 以前はこんな感じで走っていました。 手術前に走っていた頃はとにかくノルマ重視。 足の状態など気にせずに月に何キロ走ることというにこだ …
健康 【GARMIN（ガーミン）Instinctで比較】ランニング再開1ヵ月目。記録を比較してみました。 2019年6月10日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog ランニングを再開して一ヵ月が経ちました。 5月の始めにランニングを再開して、1ヵ月が経ちました。 結果はこんな感じです。 ちょ …
お出かけ情報 山口県の人気観光スポット｜日本三名橋「錦帯橋」周辺は見どころ満載 2020年1月6日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog （※このページは2020年3月29日に更新されました） こんにちは、ミドル世代のSNS初心者 kenken（@kenkenblog）で …
お出かけ情報 鳥取のご当地グルメ「牛骨ラーメン」の美味しい人気店はラーメン幸雅です。 2019年11月12日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog （※このページは2021年3月5日に更新されました） こんにちは、ミドル世代のSNS初心者 kenken（@kenkenblog）です …
お出かけ情報 岡山ご当地グルメ｜津山ホルモンうどん｜人気有名店「橋野食堂」 2019年10月27日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog （※このページは2020年11月2日に更新されました） こんにちは、ミドル世代のSNS初心者 kenken（@kenkenblog）で …
お出かけ情報 岡山のご当地グルメ｜「ひるぜん焼きそば」の美味しい人気店はやまな食堂です。 2019年10月22日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog （※このページは2021年3月5日に更新されました） こんにちは、ミドル世代のSNS初心者 kenken（@kenkenblog）です …
お出かけ情報 佐賀県の人気観光スポット｜日本三大稲荷の一つ「祐徳稲荷神社」参拝でご利益をいただこう！ 2019年10月19日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog （※このページは2021年3月5日に更新されました） こんにちは、ミドル世代のSNS初心者 kenken（@kenkenblog）です …
お出かけ情報 【おすすめスポット】正助ふるさと村の秋のよくばり祭りはお得感満載です！ IN 福岡県宗像市武丸 2019年10月15日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog 正助ふるさと村の秋のよくばり祭りに行ってきました。 前から気になっていた正助ふるさと村のお祭り。 知り合いから昨年行ったら、お肉が美 …
お出かけ情報 【おすすめスポット】気軽な立ち寄りに便利な道の駅「松浦海のふるさと館」 IN 佐賀県松浦市志佐町 2019年9月24日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog 前から気になっていた500円ぶり丼が話題の道の駅「松浦海のふるさと館」 以前に長崎の平戸に行った帰り道に通り過ぎた道の駅「松浦海のふるさと …
お出かけ情報 【おすすめスポット】肥前名護屋城跡、名護屋城博物館で秀吉の時代にタイムスリップしよう！ IN 佐賀県唐津市鎮西町 2019年9月23日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog 前から気になっていた名護屋城跡 歴史には詳しくありませんが、今読んでいる「センゴク権兵衛」という漫画が秀吉の頃の話なので、名護屋城跡のこと …
お出かけ情報 【おすすめスポット】気軽な立ち寄りに便利な道の駅「桃山天下市」 IN 佐賀県唐津市鎮西町 2019年9月22日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog 呼子の朝市と名護屋城跡の間にいい感じの道の駅がありました。 呼子の朝市から名護屋城跡に向かう途中、名護屋城跡のすぐ手前に道の駅が。 …
お出かけ情報 【おすすめスポット】日本三大朝市「呼子の朝市」をのんびり散策しよう！ IN 佐賀県唐津市呼子町 2019年9月21日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog 前から行ってみたかった呼子の朝市 唐津城までは行ったことがあるのですが、その先の呼子の朝市には行ったことがありませんでした。 今回、 …
ぼくの考え方 【ブログの効用】公開ブログを始めてよかったこと 2019年5月8日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog 昔のお話 30才くらいの頃のお話ですが、当時、ワープロしか持っていなくて、友達が海外転勤するのを機にメールをするために初めて、パソコンを買 …
ぼくの考え方 【はじめに】ミドル世代：ブログ始めました！ 2019年5月1日 kenken https://kenkenblog2019.com/wp-content/uploads/2023/07/682a7e522906f47f5fff3aaaa694298c.jpg kenkenblog ブログを始めた理由 2019年4月に元号も令和となり、人生の節目ということで何か足跡を残そうと始めてみました。 もうミドル世代。人生100年時代といっても自分が何歳まで生き …
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