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2019年 9月

kenken

【ジョグ後中2日の過ごし方】ウォーク＆ジョグ後の2日目はGarmin（ガーミン）Instinctでスピンバイクを10分乗ろう

2019年9月27日 kenken

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スロージョギング＆ウォーキングの翌々日はどうしよう？足の故障から2ヵ月半。ようやく1時間のウォーク＆ジョグにこぎつけた翌々日の今 …

【連日走は絶対禁止】ウォーク＆ジョグの翌日はGarmin（ガーミン）Instinctでスピンバイクを30分乗ろう

2019年9月26日 kenken

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スロージョギング＆ウォーキングの翌日はどうしよう？足の故障から2ヵ月半。ようやく1時間のウォーク＆ジョグにこぎつけた翌日の今日。 …

【復活走から2ヵ月半】Garmin（ガーミン）Instinctで久しぶりの1時間ウォーク＆ジョグ

2019年9月25日 kenken

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早くも足の故障から2か月半が経過調子に乗った走りで足を故障して、早2ヵ月半。試行錯誤して運動頻度も減らしながら、調整してきました …

お出かけ情報

【おすすめスポット】気軽な立ち寄りに便利な道の駅「松浦海のふるさと館」 IN 佐賀県松浦市志佐町

2019年9月24日 kenken

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前から気になっていた500円ぶり丼が話題の道の駅「松浦海のふるさと館」以前に長崎の平戸に行った帰り道に通り過ぎた道の駅「松浦海のふるさと …

お出かけ情報

【おすすめスポット】肥前名護屋城跡、名護屋城博物館で秀吉の時代にタイムスリップしよう！　IN 佐賀県唐津市鎮西町

2019年9月23日 kenken

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前から気になっていた名護屋城跡歴史には詳しくありませんが、今読んでいる「センゴク権兵衛」という漫画が秀吉の頃の話なので、名護屋城跡のこと …

お出かけ情報

【おすすめスポット】気軽な立ち寄りに便利な道の駅「桃山天下市」 IN 佐賀県唐津市鎮西町

2019年9月22日 kenken

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呼子の朝市と名護屋城跡の間にいい感じの道の駅がありました。呼子の朝市から名護屋城跡に向かう途中、名護屋城跡のすぐ手前に道の駅が。 …

お出かけ情報

【おすすめスポット】日本三大朝市「呼子の朝市」をのんびり散策しよう！　 IN 佐賀県唐津市呼子町

2019年9月21日 kenken

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前から行ってみたかった呼子の朝市唐津城までは行ったことがあるのですが、その先の呼子の朝市には行ったことがありませんでした。今回、 …

【お手軽レジャー】自宅でのバーベキューにはイワタニのカセットコンロが簡単でおすすめです。

2019年9月16日 kenken

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本格的なバーベキューは断念しました。家を買ったときに、庭でバーベキューがしたいと思い、すぐに買ったのがLOGOSのバーベキューグリル。 …

【クロスバイクで楽しくライド】GARMIN（ガーミン）Instinctで久々にちょこっとライドしてみました。

2019年9月10日 kenken

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早くも9月。いいかげん自転車に乗らないと！最近、仕事が忙しくて気持ち的にも自転車に乗る余裕がありませんでした。ジョギングとかは1 …

お出かけ情報

【おすすめスポット】西条酒蔵通りで風情のある街並みや日本酒文化を楽しもう！ IN 広島県東広島市西条本町

2019年9月5日 kenken

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ちょっと気になっていた西条酒蔵通りに行ってきました。以前に東広島市を通る時、西条町が日本でも有数の「日本酒」の町であるということだったの …